PrEP elke dag slikken of alleen rond de seks

  •  Slik je PrEP-medicijnen? Dan krijg je geen hiv.
     Slik ze elke dag of alleen als je seks hebt.
     Kies bij jouw leven past. Je kan wisselen.

     

    Wat is het verschil? 

    Heb je regelmatig seks of weet je niet goed van te voren wanneer je seks gaat hebben, dan kiezen de meeste voor dagelijks gebruik.  Heb je af en toe een feestje waar je gaat daten of bezoek je een club dan weet je vaak redelijk van te voren wanneer je seks gaat hebben. Hieronder staan de 2 keuzes met gerichte informatie bij ieder gebruik uitgewerkt.  




     

Keuze 1: PrEP slikken: elke dag 1 pil

De makkelijkste manier om PrEP te slikken is: elke dag 1 pil.

Let op de volgende dingen:

• Neem elke dag 1 pil op dezelfde tijd
• Kies een makkelijk moment. Bijvoorbeeld bij het avondeten of tandenpoetsen
• Koop bij de drogist of apotheek een pillendoos. Zo zie je makkelijk dat je je pil moet nemen
 

Voordelen

  • Het is makkelijker omdat elke dag hetzelfde is
  • Je kunt alarm/ een herinnering instellen in je telefoon • Of gebruik een app zoals YourPrEP om je gebruik bij te houden. Deze app is er voor Android-PrEP app en voor iOS-PrEP app
  • Je heb minder kans op bijwerkingen, omdat je maar 1 pil per dag slikt

Nadelen 

  • Je slikt ook een pil op dagen dat je geen seks hebt
  • Het duurt 5 tot 7 dagen voordat je genoeg bescherming hebt tegen hiv

 

Keuze 2: PrEP slikken: als je seks hebt

Wil je PrEP liever niet elke dag PrEP slikken? En wil je gaan gebruiken als je een feestje hebt of af en toe eens geplande seks dan is deze manier van slikken misschien iets voor jou. Je kunt de medicijnen ook alleen nemen als je seks gaat hebben. Je slikt PrEP dan voor en na de seks:
  • Voor de seks: Je neemt 2 pillen tegelijk. Doe dit 24 uur tot uiterlijk 2 uur voordat je seks hebt. Schrijf op welke dag en tijd je deze 2 pillen hebt geslikt.
  • Na de seks: Neem dan 24 uur nadat je de 1e 2 pillen hebt genomen de 3e pil. Neem 24 uur daarna weer 1 pil. Je slikt dus in totaal 4 pillen. Als je 2 dagen lang 1 pil per dag hebt geslikt, ben je beschermd tegen hiv.

Voordelen PrEP slikken rond seks

  • Je slikt de pillen alleen als je seks hebt. Je hoeft er niet elke dag aan te denken.
  • Je kunt op je telefoon alarm instellen zodat je niet vergeet wanneer je de volgende pillen slikt.
Nadelen PrEP rond seks
  • Je moet goed in de gaten houden wanneer je de pillen neemt. Je kunt er makkelijker 1 vergeten. Gebruik het alarm op je telefoon je te helpen herinneren.
  • Je kunt iets meer last hebben van bijwerkingen. Dit komt doordat je voor de seks in 1 keer 2 pillen slikt.
  • Je moet van tevoren bedenken dat je seks gaat hebben. Want je moet de pillen minimaal 2 uur voor de seks slikken.

Tips:

Als je snel weer seks gaat hebben :

Ga je na kort de seks weer seks hebben? Blijf dan elke dag 1 pil slikken. Doe dit op ongeveer hetzelfde tijdstip. Houd de tijdstippen bij in je agenda of je smartphone.

Als je 1 keer seks hebt :

Heb je 1 keer seks? En denk je dat je een paar dagen of weken daarna geen seks meer hebt? Slik dan nog 2 pillen in de eerste 2 dagen na de seks. Daarna hoef je geen PrEP te slikken. Totdat je weer seks gaat hebben. Begin dan weer met 2 pillen voor de seks.

Hoe vergeet je je pil niet :
 

Het is belangrijk dat je PrEP goed slikt. Doe je dat niet, dan kun je hiv krijgen. Hoe zorg je dat je je pillen niet vergeet?

  • Zorg dat je altijd wat pillen in je tas hebt zitten
  • Zet thuis je pillen ergens waar je ze kunt zien (Bijvoorbeeld bij je tandenborstel)
  • PrEP bijna op? Vraag op tijd om een herhaalrecept bij je dokter of bij ons
  • Heb je een vriend of huisgenoot? Vraag of die je helpt herinneren om je pil te slikken
PrEP op reis

Ga je naar het buitenland?
  • Vraag bij je apotheek om een briefje waar op staat welke PrEP-medicijnen je gebruikt
  • Neem extra PrEP-pillen mee, meer dan je nodig hebt Verdeel deze reservepillen over je bagage. Als je een tas kwijt raakt, heb je dan toch nog PrEP